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タウリンたっぷり、たこのマリネ

Photo_35 お手軽度 100%
所要時間10分  

材料                          
アドカド1個
茹でたこ 300g
トマト1個
青じそ 5枚
青じそドレッシング

  1. たこはぶつ切り、トマト好みのおおきさに切る。
    アドカドは皮をむき、種を除く。好みの大きさに切る。
    青じそは、手の甲にのせ パンっとたたくと、香りよくなるとか。
    くるくる丸め、細く切る。
  2. 材料を、ボールにいれ、青じそドレッシングであえる。
    出来上がり。
    器に盛り、冷蔵庫で冷やし、テーブルへ。

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